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2025 수라간 시식공감, 경복궁 밤의 궁중음식 축제 2025년 초여름, 경복궁에서 다시 만나는 특별한 야간 체험. '수라간 시식공감’은 궁중 문화를 보고(視), 먹고(食), 즐기고(公), 감동(感)하는 전통문화 복합 체험 프로그램입니다. 경복궁 소주방 일원에서 펼쳐지는 이 행사는 궁중 다과와 음식, 국악 공연, 전통 놀이와 공예 체험이 어우러져 오감을 만족시키는 밤을 선사합니다.생과방 전각에서 즐기는 정갈한 다과와 아름다운 국악 선율, 궁인들과 함께하는 전통 놀이까지. 2025년 초여름, 경복궁의 밤은 그 어느 때보다도 다채롭고 풍성하게 빛날 예정입니다. 예매 일정과 프로그램을 꼼꼼히 확인하고, 궁중문화의 감동 속으로 함께 떠나보세요. 수라간 시식공감 행사 개요기간 - 2025년 5월 28일(수) ~ 6월 5일(목)시간 - 매일 18:00 ~ 21:00 .. 2025. 5. 8.
요로감염의 두 얼굴, 방광염과 신우신염 증상 차이 및 치료법 소변이 자주 마렵고, 볼 때마다 찌릿한 통증이 느껴진다면 단순 방광염이라 여길 수 있습니다. 그러나 같은 요로감염이라 해도, 증상이 신장을 침범한 ‘신우신염’이라면 상황은 훨씬 심각해질 수 있습니다. 특히 여성은 해부학적 구조상 요로감염에 더욱 취약하기 때문에 방광염과 신우신염의 차이를 명확히 알고 대처하는 것이 무엇보다 중요합니다. 이 글에서는 자주 혼동되는 방광염과 신우신염의 차이점, 증상과 원인, 치료법, 예방 방법까지 알려드립니다.정의와 감염 위치의 차이방광염은 방광(요로 중간 부분)에 국한된 감염입니다.신우신염은 신장(콩팥)과 연결된 신우 부위에 생기는 감염으로, 요로 상부까지 감염이 퍼진 상태를 말합니다.즉, 방광염은 상대적으로 가볍지만, 신우신염은 신장 기능에 영향을 줄 수 있는 중증 감염입.. 2025. 5. 3.
2025 수원국가유산야행 - 밤빛으로 물든 세계유산의 도시 어둠이 내려앉은 수원, 하지만 이 도시는 밤이 되면 오히려 더 찬란하게 빛납니다. 수원국가유산야행은 단순한 야경 관람을 넘어, 세계유산 화성의 매력을 오롯이 느낄 수 있는 야간 문화여행입니다.2025년에도 수원문화재단은 조선의 정조대왕이 꿈꾸던 도시를 빛과 이야기, 체험으로 재구성해 관람객을 맞이합니다. 수원국가유산야행이란?수원국가유산야행은 ‘밤에 떠나는 문화재 여행’이라는 콘셉트로, 수원의 핵심 문화유산을 중심으로 다양한 문화예술 콘텐츠를 야간에 즐길 수 있도록 구성된 프로그램입니다.세계유산으로 등재된 수원화성과 행궁, 그리고 성곽길을 배경으로, 빛, 음악, 전통놀이, 전시, 미디어아트까지 가득한 이 야행은 가족 나들이, 커플 데이트, 역사교육 체험 등 그 규모와 콘텐츠가 더 풍성해졌습니다.2025 .. 2025. 5. 2.
혈당 관리와 커피 - 당뇨 환자를 위한 가이드 당뇨를 앓고 있는 분들이라면 식습관 하나하나에 신경을 곤두세울 수밖에 없습니다. 특히, 하루의 시작을 책임지는 커피 한 잔에 대한 고민도 깊어지는데요. '당뇨가 있어도 커피를 마셔도 괜찮을까?'라는 질문은 많은 분들이 공통적으로 갖는 궁금증입니다. 이 글에서는 커피가 혈당에 미치는 영향부터 당뇨 환자를 위한 안전한 커피 섭취 방법까지, 꼼꼼하게 정리해드리겠습니다.커피가 혈당에 미치는 영향카페인의 혈당 상승 효과카페인은 일시적으로 인슐린 민감도를 낮출 수 있어, 일부 연구에서는 커피 섭취 후 혈당이 상승하는 경향이 보고되었습니다. 특히 카페인에 민감한 사람이라면 공복혈당이 높아질 수 있어 주의가 필요합니다.장기적인 커피 섭취의 긍정적 효과반면, 장기간 커피를 꾸준히 마신 사람들은 제2형 당뇨병 발병 위험이.. 2025. 4. 28.
백제의 로맨스를 만나다 - 2025 서동축제 완벽 가이드 화창한 봄날, 백제의 사랑 이야기가 되살아나는 곳이 있습니다. 바로 전북 익산에서 열리는 서동축제입니다. 고즈넉한 문화재와 현대적인 퍼포먼스가 어우러져, 매년 수많은 관람객의 발길을 사로잡는 이 축제는 단순한 지역행사를 넘어 대한민국 대표 봄축제로 자리잡고 있습니다.2025년 서동축제는 더욱 풍성해진 프로그램과 흥미로운 스토리텔링을 통해, 가족·연인·친구 모두가 만족할 수 있는 힐링 명소로 재탄생했습니다. 이 글에서는 서동축제의 모든 것을 일정, 프로그램, 교통 정보까지 한눈에 정리해드립니다. 익산 서동축제란?서동축제는 백제 무왕(서동)과 신라 선화공주의 사랑 이야기를 테마로 하는 전북 익산의 대표 축제입니다.고대 로맨스를 주제로 한 다양한 퍼포먼스와 전통문화 체험, 야간 공연까지, 과거와 현재를 잇는 .. 2025. 4. 25.
도심 속 힙한 독서 공간, 서울야외도서관 (25년 4월 23일 개장!) 올해 4년 차를 맞이하는 서울야외도서관이 2025년 4월 23일 개장합니다. 광화문광장, 청계천, 서울광장에서 펼쳐지는 이번 야외도서관은 독서와 함께 다양한 문화 프로그램을 즐길 수 있는 힙한 공간으로 재탄생했습니다. 가족, 친구, 연인끼리 서울의 중심에서 책과 자연, 문화가 어우러지는 시간을 만끽해 보시면 어떨까요?서울야외도서관이란?서울야외도서관은 시민들이 도심 속에서 자연과 함께 책을 즐길 수 있도록 마련된 공간입니다. 2025년에는 더욱 다채로운 프로그램과 편의시설로 업그레이드되어 시민들의 문화 향유 기회를 확대하고 있습니다.운영 일정 및 장소개장 시기 - 광화문광장, 청계천은 4월 23일 / 서울광장은 5월 4일 부터운영 기간 - 상반기(4월~6월), 하반기(9월~11월 초)로 나누어 운영운영 .. 2025. 4. 25.